氯化钙提醒您溶解度高并不等于吸收好

    在很多的钙制品企业在进行宣传的时候，很容易误导大众。我们就请氯化钙专家王总为大家普及一下我们最容易陷入的误区。
    氯化钙专家王总要为大家介绍的是溶解度高并不等于吸收好。举个例子，如果是碳酸钙类，它的吸收先经过胃酸的作用再被肠道吸收。如果胃酸情况正常、胃蠕动良好，钙剂吸收速度快。液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，主要看钙剂里维生素D的含量。市面上的液态钙软胶囊主要由碳酸钙、维生素D、明胶、纯净水、甘油组成。其中，对钙吸收有积极作用的主要是维生素D，它能促进小肠黏膜吸收钙和肾小管对钙的重吸收。

    不同形态的钙，最终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。值得注意的是，钙的吸收率因人而异。